Опасность фото до и после при РПП

Триггер в маркетинге — это контент, после взаимодействия с которым потребитель склонен вести и чувствовать себя определенным образом. ⠀ Фото ДО/ПОСЛЕ — триггеры, они отлично продают. ⠀ ⛔ДО: чайник с накипью внутри. ✅ПОСЛЕ: блестящий чайник без накипи. ⠀ Это и есть триггер: мы понимаем, что чайник без накипи лучше чайника с накипью и решаем, что надо купить средство от накипи. ⠀ Фото ДО/ПОСЛЕ потери веса — это тоже триггер. Это опасный триггер, который отлично продает. ⠀ Потребитель обращает внимание на контраст веса, делает вывод, что ПОСЛЕ гораздо лучше, чем ДО и делает вывод, что надо купить средство, которое приближает к фото ПОСЛЕ. ⠀ В карусели немного правды, стоящей за потерей веса и то, почему нельзя судить о здоровье человека по фото. ⠀ Почему фото ДО/ПОСЛЕ опаснее, чем кажется:

Они вынуждают чувствовать себя хуже в собственном теле

Люди с проблемами с образом тела ассоциируют себя с фото ДО, попадают на триггер, который подразумевает, что на фото ПОСЛЕ тело лучше и начинают чувствовать себя в нынешнем теле плохо или хуже, чем было до просмотра фото. 

Они вызывают дискриминацию по весу и одержимость внешним видом

Насаждается убеждение, что худым быть лучше.
Похудение рассматривается как превосходство над другими, а набор веса стигматизируется.
В свою очередь, стигма лишнего веса увеличивает риск диабета, нарушений питания, депрессии, беспокойства и неудовлетворенности телом, увеличивает хронический стресс, воспалительные процессы и снижает самооценку. 

Они усиливают ошибочное убеждение, что полнота вредна для здоровья

На самом деле, исследования показали, что только по весу здоровье человека не определить, а по фото подавно.

Доказанные факты:

  • люди с «избыточным весом» живут дольше;
  • 50% людей с «избыточным весом» и 1% людей с ожирением имеют метаболически здоровое ожирение;
  • 30% людей с «нормальным» весом метаболически НЕздоровы. 

Люди становятся заложниками фото ДО/ПОСЛЕ

Со временем тело любого человека неизбежно поменяется.
Конечно, если это не Ленин. Шутка))
Необратимая потеря веса встречается редко, поэтому человек не будет вечно выглядеть как на фото ПОСЛЕ.
Подавляющее большинство потерявших вес наберут его обратно за нескольких лет, а дальше смотри пункт про дискриминацию по весу и последствия стигматизации набора веса.

На фото ПОСЛЕ у человека могут быть невидимые спутники

Если на фото ПОСЛЕ человек улыбается, это не означает, что с его психическим и физическим здоровьем всё в порядке.

Некоторые из возможных спутников:

  • нарушение или расстройство пищевого поведения,
  • искаженный образ тела,
  • депрессия,
  • сниженная самооценка,
  • социальная тревога,
  • навязчивые идеи по снижению веса,
  • страх набора веса.

Выводы. Выглядеть лучше на фото ПОСЛЕ не значит действительно улучшить свою жизнь.

У вас есть фото ДО/ПОСЛЕ?

Галина Леонова

Психолог, психотерапевт, магистр педагогических наук.
 
Я работаю с психологическими аспектами РПП. И провожу терапевтические сессии с девушками, которые столкнулись с проблемой расстройства пищевого поведения (булимия, переедания).
 

Мои главные ценности — это глубокое понимание и безусловное принятие себя; поддерживающие близкие отношения; личностное развитие и гармоничная жизнь, наполненная радостью и смыслом.

Вам нужна моя поддержка?

Заедание длительного стресса

Если вы совладали с негативными переживаниями через еду, в условиях случившейся неопределенности симптоматика может усилиться.⠀У еды есть успокоительный эффект, нормально иногда этим пользоваться. Вспомните как

Читать дальше»

Токсичный стыд при РПП

 Стыд — социальная эмоция. Он полезен своим регулятивным свойством. Он срабатывает, когда есть вероятность оказаться в социально неприемлемой ситуации. А если вы уже в ней

Читать дальше»

Качество и продолжительность сна — один из факторов стабильности веса

 Качество и продолжительность сна — один из факторов стабильности веса. ⠀ Предлагаю ознакомиться с сутью терапии первого выбора при лечении инсомнии (бессонницы), коморбидной с другими

Читать дальше»

Остались вопросы?

Выберите удобный способ для связи

WhatsApp:
+7 (920) 6680097
Viber: +7 (920) 6680097
Telegram: @leonova_psy
E-mail: leonova.psy@gmail.com
Директ: @leonova.psy

Добавить комментарий