Про бесплатную консультацию

Хотите заменить РПП на наполненную жизнь?

Для изменений нужен обмен! Самый выгодный обмен в этом случае — это обмен через деньги.

На деньги вы обмениваете время и профессионализм специалиста по РПП. А еще вы буквально «отрабатываете» оплаченные средства, вкладывая время и усилия.

Выбирая самопомощь для выхода из РПП вы тоже платите. Только не деньгами, а временем, силами и здоровьем (физическим и психическим).

Бесплатная терапия может сработать в режиме чрезвычайной ситуации или когда вы звоните на телефон горячей линии. Теперь про мои бесплатные консультации (БК) по выходу из РПП.

БК — предварительное собеседование. На БК я не подскажу вам самостоятельный путь из РПП. Я просто не знаю его и никто не знает. Есть общие рекомендации — кушайте достаточно разнообразно равномерно и не используйте игры с едой для решения проблем, которые не связаны с едой. Все просто. Только для вас это не очень просто, если у вас РПП.

На БК мы знакомимся и рассматриваем проблему. Быстро. Комплексно. Глубоко. На БК я предлагаю варианты взаимодействия со мной по выходу из РПП. Иногда я отказываю.

БК я провожу только из ресурсного состояния и тщательно за этим слежу. Время для БК самостоятельно выбрать нельзя. Я сама предлагаю 3 варианта, исходя из своего графика.

Бесполезно ставить мне в вину то, что я не беру вас на БК тогда, когда вы только пальцами щелкнули. У меня нет цели помочь всем и спасти весь мир. Моя задача помочь тем, кто готов на адекватный обмен.

Я не буду играть в спасательство, превращая вас в жертву.

На БК вы проверяете свою степень комфорта в контакте со мной. На БК я определяю примерный маршрут взаимодействия. Именно примерный — жизнь всегда вносит свои коррективы.

Я знаю несколько человек, которые сами вышли из РПП. Ни один из них никогда не порекомендует самостоятельный выход!

Галина Леонова

Психолог, психотерапевт, магистр педагогических наук.
 
Я работаю с психологическими аспектами РПП. И провожу терапевтические сессии с девушками, которые столкнулись с проблемой расстройства пищевого поведения (булимия, переедания).
 

Мои главные ценности — это глубокое понимание и безусловное принятие себя; поддерживающие близкие отношения; личностное развитие и гармоничная жизнь, наполненная радостью и смыслом.

Вам нужна моя поддержка?

Заедание длительного стресса

Если вы совладали с негативными переживаниями через еду, в условиях случившейся неопределенности симптоматика может усилиться.⠀У еды есть успокоительный эффект, нормально иногда этим пользоваться. Вспомните как

Читать дальше»

Токсичный стыд при РПП

 Стыд — социальная эмоция. Он полезен своим регулятивным свойством. Он срабатывает, когда есть вероятность оказаться в социально неприемлемой ситуации. А если вы уже в ней

Читать дальше»

Качество и продолжительность сна — один из факторов стабильности веса

 Качество и продолжительность сна — один из факторов стабильности веса. ⠀ Предлагаю ознакомиться с сутью терапии первого выбора при лечении инсомнии (бессонницы), коморбидной с другими

Читать дальше»

Остались вопросы?

Выберите удобный способ для связи

WhatsApp:
+7 (920) 6680097
Viber: +7 (920) 6680097
Telegram: @leonova_psy
E-mail: leonova.psy@gmail.com
Директ: @leonova.psy

Добавить комментарий