РПП — это болезнь

РПП это болезнь, но…

…она лечится…

Булимия, анорексия и компульсивные переедания включены в раздел психических заболеваний международного классификатора болезней.

✅Если у вас ангина, то вы идете к врачу и не обвиняете себя в том, что горло болит и само не проходит.
✅Если у вас РПП, то вы обычно никуда не идете. Вы бесконечно вините себя за слабость характера из-за невозможности

⛔️жить без срывов
⛔️жить без диет
⛔️жить без вызывания рвоты
⛔️жить без приема слабительных/мочегонных
⛔️жить без отработки калорий в зале.

Вы надеетесь, что наступит следующий понедельник и вы наконец-то возьмете себя в руки и начнете жизнь без РПП. Но проблема в том, что здесь недостаточно просто силы воли, желания или мотивации начать новую жизнь.

❗️РПП – это болезнь души❗️

Здесь нужна помощь специалиста-психотерапевта, но что-то сделать можно и самостоятельно. Для начала важно понимать, что с вами происходит на самом деле. Понаблюдайте за собой и искренне ответьте на следующие вопросы:

✅Есть ли у вас срывы в переедание?
✅Есть ли у вас компенсаторное поведение (вызывание рвоты, чрезмерные нагрузки в спортзале, прием мочегонных/слабительных)?
✅Отказываете ли вы себе в нормальном питании?

Если вы ответили ДА на какой-то из этих вопросов, то возможно РПП это про вас.

🔹Если у вас РПП, то не вы в виноваты! Так сложились обстоятельства, что ваша психика выбрала решать сложности с помощью еды или ее отсутствия.
🔹Если у вас РПП, то это можно исправить! Напишите мне в директ для записи на бесплатную консультацию по выявлению и избавлению от РПП.

Широкая кость

У меня широкая кость…⠀…поэтому я не могу похудеть, во всем виновата моя генетика…⠀Действительно есть набор генов, обладая которым человек может легко набирать вес и сложно

Читать дальше»

РПП — это болезнь

РПП это болезнь, но…⠀…она лечится…⠀Булимия, анорексия и компульсивные переедания включены в раздел психических заболеваний международного классификатора болезней.⠀✅Если у вас ангина, то вы идете к врачу

Читать дальше»

Гормоны или РПП

Женская гормональная сфера…⠀…сильно связана с весом…⠀✔️Вы сидели не диетах, занимались спортом, следили за питанием, но ничего не помогает…✔️Вы понимаете, что сделали все, что только могли,

Читать дальше»

Диеты не работают

ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ НИКОГДА… ⠀ …в долгосрочной перспективе… ⠀ Диеты обещают похудение, но они умалчивают о том, что спустя время вес приходит обратно. По статистике

Читать дальше»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *