Практическая онлайн-группа "МАМА"
Программа направлена на создание внутренней поддерживающей фигуры (того самого хорошего родителя, который нужен каждому)

3 ноября - 30 ноября 2025
Группа для вас, если:
  • Вам не хватило любви, принятия, заботы и внимания в детстве

  • Вам бывает страшно или стыдно быть собой и проявляться

  • Вам проще подвалить свои чувства, чем быть с ними

  • Вы чаще критикуете, пугаете и ругаете себя, чем поддерживаете

  • Вы хотите стать хорошим родителем для своих детей и не хотите передавать им свои детские травмы
По итогам группы вы:
Научитесь взаимодействовать с собой при грусти, страхе, злости и когда хочется все бросить
Поймете как останавливать самокритику и заменять ее самоподдержкой
Испытаете чувство базовой безопасности и расслабите тело
Разберетесь как додать себе то важное, чего вам не хватило в детстве
Исцелите несколько травматических ситуаций из детства
Узнаете самый эффективный и бережный способ проработать свои детские травмы