Подписывайтесь на меня в Instagram, там много полезной информации
Курс "Свобода от перееданий. Поток с живыми созвонами"
Переедания, срывы, эмоциональные заедания, ненависть к телу и неуверенность относительно еды останутся в прошлом

8 недель до жизни в согласии с собой
без одержимости едой

Старт 3 потока - ноябрь 2024
Присоединиться к курсу
Из чего состоит курс?
Курс "Свобода от перееданий. Поток с живыми созвонами" включает в себя все содержимое курса "Свобода от перееданий" (60 видео-уроков в записи + рабочая тетрадь на 250 страниц) и еженедельные живые созвоны с Галиной

Хочу на курс
На курсе вы получите
Теоретический блок
60 видео-уроков с информацией о том, что нужно знать, чтобы улучшить отношения с едой, телом, эмоциями и собой
Практический блок
Рабочая тетрадь на 250 страниц с техниками и инструментами, которые помогут применить информацию из курса на практике
Поддерживающий блок
Еженедельные групповые созвоны с Галиной и общий чат
Присоединиться к курсу
После курса вы сможете сказать о себе:
  • Я больше не переедаю
  • Я ем по голоду, перестаю есть по сытости
  • У меня здоровый вес, который не нужно поддерживать строгими диетами и сложными тренировками
  • Я больше не стесняюсь своего тела. Вместо этого я горжусь им и думаю и нем с уважением
  • Я спокойно проживаю эмоции без еды
  • Я с легкостью отстаиваю границы с реальными людьми и со своими внутренними критиками
  • Я стала увереннее в себе
Хочу на курс
  • Курс “Свобода от перееданий” для вас, если:
    • Вам надоело, что еда и отношения с телом воруют вашу жизнь и больше забирают, чем дают
    • Вы готовы к изменениям, но вам нужно немного больше поддержки
    • Вы готовы делать новые действия, чтобы наладить свои отношения с едой и телом
  • Курс “Свобода от перееданий” НЕ для вас, если:
    • Вы ищите целенаправленную программу похудения или что-то, что даст вам волшебную таблетку и быстрое решение
    • Если у вас диагностировано расстройство личности и вы не получаете поддержку от терапевта
    • Вы не готовы отказаться от деструктивного поведения, которое ухудшает ваша физическое и психическое здоровье
Записаться на курс
Введите свои данные, чтобы попасть в анкету предзаписи на курс
"Свобода от перееданий. Поток с живыми дозвонами"